10 советов о том, как не заснуть во время ночной смены: почему вредно сбивать суточные ритмы

Статья по теме:  10 советов о том, как не заснуть во время ночной смены и сохранить свои суточные ритмы. Как ночная активность может повлиять на психику. Советы для «сов» и «жаворонков» о том, как выжить в мире перекрестных графиков работы. Информация о безопасности работы ночью и типичных профессиях, связанных с ночной сменой.
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

Adblock
detector